top of page

Bananowa zdrowa nutella


1 dojrzały banan

pół szklanki suszonych daktyli

1 szklanka migdałów

100 g gorzkiej czekolady


Zmiksuj wcześniej umoczone w gorącej wodzie daktyle. Osobno zmiksuj migdały do konsystencji mokrej papki. Czekoladę rozpuść, dodaj banana i pozostałe składniki - miksuj na gładką masę. Przechowuj w lodówce.

Comments


Newsletter
Subskrybuj nasz newsletter

Dziękuję za dołączenie. Jesteśmy w kontakcie:)

mojportret (1).JPG

Witaj!

Cieszę się, że jesteś!

W czym mogę Ci pomóc?

Jestem niebywale zwyczajną kobietą, która wie, że nie ma zwyczajnych osób. Wierzę w wyjątkowość każdego i mam malutką nadzieję, że za pomocą mojego pisania ktoś będzie w stanie ją w sobie odkryć. Marzę, by każdy mógł dostrzec swoją moc do pełniejszego i szczęśliwszego życia. Jestem pisarką przez małe "p" oraz psychodietetyczką, gdzie sfera psyche zajmuje główną rolę.

bottom of page