1 dojrzały banan
pół szklanki suszonych daktyli
1 szklanka migdałów
100 g gorzkiej czekolady
Zmiksuj wcześniej umoczone w gorącej wodzie daktyle. Osobno zmiksuj migdały do konsystencji mokrej papki. Czekoladę rozpuść, dodaj banana i pozostałe składniki - miksuj na gładką masę. Przechowuj w lodówce.
Commentaires