top of page

Pesto z naci marchewki


Pęczek młodej pomarańczowej marchewki a obok deska do krojenia w kształcie serca

Tak,tak! To, co wydaje nam się niejadalne jest do zjedzenia. I to jest nawet całkiem dobre. 😋Oraz zdrowe.


Nać marchewki zawiera 6 razy więcej witaminy C niż korzeń. Do tego witaminkę K oraz magnez. Jednym słowem naprawdę warto się przemóc i powstrzymać panią w warzywniaku, gdy ukręca połowę warzywa😅



Słyszę różne reakcje na moje „wynalazki” kuchenne chociaż przecież sporo osób jest wtajemniczonych i dla nich potrawa z zielonej części marchwi nie jest niczym zaskakującym.🥱


🙄Nie ukrywam-również się tego bałam, nawet bardziej niż pesta z pokrzywy (przepis znajdziecie niedaleko). A niepotrzebnie, bo to pesto wyszło znakomite! 🙌🏻👏👍


🥕🥕🥕

PRZEPIS

🥕🥕🥕


1️⃣natka marchewki

Garść uprażonych orzechów nerkowca

4️⃣uprażone ząbki czosnku

2️⃣ surowe ząbki czosnku

8️⃣0️⃣ml oliwy

Sól i pieprz do smaku


Wszystko blendujemy. Finito!🛬


Prażone orzechy nerkowca w drewnianej kolorowej miseczce

Używam nerkowca do liści gorzkich, takich właśnie jak nać marchwi (rukoli czy rzodkiewki),żeby przełamać smak. Z tego samego powodu prażę czosnek. Można dodać również orzeszki piniowe lub słonecznik.🙃


Kogo zachęciłam do spróbowania???

😄🤩😀

A może ktoś już jadł i podzieli się swoim przepisem?

😍


Pęczek pięknej zdrowej młodej marchewki na drewnianym tarasie




Czarny ręczny napis imienia kobiecego oraz serduszka uśmiechniętego na białym tle





💚Twój psychodietetyk i coach💚




Ogłoszenie pisane w różnych kolorach i różnymi czcionkami na zielonym tle z połową narysowanej mandali
Napis z beżowych klocków Scrabble na drewnianym podkładzie

Odwiedź mnie

na

<-Instagramie

lub

Facebooku->




Ogłoszenie pisane w różnych kolorach i różnymi czcionkami na zielonym tle z połową narysowanej mandali




Kommentarer


Newsletter
Subskrybuj nasz newsletter

Dziękuję za dołączenie. Jesteśmy w kontakcie:)

mojportret (1).JPG

Witaj!

Cieszę się, że jesteś!

W czym mogę Ci pomóc?

Jestem niebywale zwyczajną kobietą, która wie, że nie ma zwyczajnych osób. Wierzę w wyjątkowość każdego i mam malutką nadzieję, że za pomocą mojego pisania ktoś będzie w stanie ją w sobie odkryć. Marzę, by każdy mógł dostrzec swoją moc do pełniejszego i szczęśliwszego życia. Jestem pisarką przez małe "p" oraz psychodietetyczką, gdzie sfera psyche zajmuje główną rolę.

bottom of page