Wpis ten powstał w roboczej wersji kilka miesięcy temu, teraz "przypomniał mi się" w odpowiednim momencie. Przy końcu roku. Kiedy robimy podsumowania. Sprawdzamy, co wyszło, co się nie udało albo po prostu jesteśmy ciekawi siebie. O co nam w życiu chodzi. Kim jesteśmy, czego oczekujemy, o czym marzymy.
Są pytania zamknięte, na które (teoretycznie) możemy odpowiedzieć "tak", "nie" i ewentualnie "nie wiem". Są też pytania tak zwane otwarte, na które można odpowiedzieć w wieloraki sposób. Tutaj czeka na nas kreacja, okazje i możliwości. Coś, co było wcześniej nieodkryte. Zadając je sobie, ujawniamy moc wszechświata w nas samych. Otwieramy potężne drzwi, za którymi spotka nas niemożliwe, jeszcze wczoraj nie do pomyślenia i nie do wyobrażenia sobie.
Pytania te najczęściej są nam zadawane na kozetce u psychoterapeuty (ewentualnie u coacha), ale jest coraz więcej ludzi, którzy czy to przeczytaniu jakiejś książki czy po prostu czerpiąc ze swojej wewnętrznej mądrości, umieją je odnaleźć i nie boją się ich sobie stawiać.
Są to pytania, które nazwałam pytaniami mocy, ponieważ czerpią z mocy czegoś większego niż my sami a także twojej własnej. Dają ci też ogromną siłę tworzenia twojej własnej wersji rzeczywistości. Tej wymarzonej, najlepszej - gdzie jesteś spełniony i szczęśliwy.
Dobrze sformułowane pytanie kieruje twoją energię na pozytywne rozwiązania. Zauważ, jak się czujesz i jakie odpowiedzi się pojawiają, kiedy pytasz: "Dlaczego ciągle jest mi źle?", a co pojawia się przy pytaniu: "Jak może być mi lepiej?".
Pytania, które warto sobie zadać chociaż raz w życiu:
Kim chcę być?
Kim jestem?
Czy jestem szczęśliwy?
Za co jestem najbardziej wdzięczny?
Jaką radę dałbym sobie, będąc 10 lat młodszym?
Jaką rade dałbym sobie, będąc 10 lat starszym?
jaką radę mogę dać sobie dzisiaj?
Jak postąpiłbym w danej sytuacji tu i teraz, gdybym był tym idealnym "JA"?
Za czym tęsknię?
Kto mnie inspiruje?
Gdzie chciałbym zamieszkać, mając wybór?
Za co jestem wdzięczny sobie?
Z czym jestem w stanie się już pogodzić?
Co oznacza dla mnie "duży sukces"?
Co oznacza dla mnie "mały sukces"?
Jak chcę się czuć?
Jak mogę się wesprzeć w trudnych sytuacjach?
Kto jeszcze mógłby mnie wspierać?
Co najbardziej w sobie lubię?
Co w sobie kocham?
Jak mogę mieć tego więcej?
Czy dbam o siebie?
Czy wierzę w to co robię?
Czy jestem z siebie dumny?
Czy czuję się kochany?
Czy czuję się doceniany?
Czy czuję się spełniony?
Co jest moją siłą?
Co sprawia mi największą radość?
Za co chcę sobie podziękować?
Jakie jest moje miłe wspomnienie z dzieciństwa?
Co chcę przekazać światu?
Kim są moi przyjaciele?
Co mógłbym zrobić, żeby dać radość innym ludziom?
Co sprawia mi największą satysfakcję?
Czym jest piękno według mnie?
Co mogę zrobić, by było go więcej w moim życiu?
Co natura usiłuje mi powiedzieć?
Jak się czuję?
Co dodaje mi energii?
Kiedy jestem najbardziej zmotywowany do działania?
Jak mogę pokazać miłość swoim najbliższym?
Jak mogę pokazać miłość sobie?
Co mogę zrobić inaczej?
Jak może być jeszcze lepiej?
Jakie mam możliwości?
Co dobrego mnie dzisiaj spotka?
Co miłego mnie dziś czeka?
Jak mogę się czuć jeszcze lepiej?
Jakby to było otworzyć się na miłość?
Jak szybko mogę odczuć ulgę?
Co chciałbym dzisiaj usłyszeć?
Co potrzebuję dzisiaj usłyszeć?
Na czym skupię swoją uwagę?
Jakie niespodzianki przyniesie mi świat?
Jakby to było osiągnąć sukces?
Co jeszcze jest potrzebne, abym osiągnął swoje cele?
Jakie wspaniałe przygody mnie dzisiaj spotkają?
Jak to można zrobić najlepiej?
Jakby to było gdyby w moim życiu pojawił/a się mężczyzna/kobieta, przy którym/rej będę czuć się…?
Jakby to było, gdybym miał/a nieograniczoną wolność finansową?
Jakby to było, urzeczywistniać piękno, harmonię, zdrowie i witalność w moim ciele?
Są to pytania skierowane na rozwiązania. Twój umysł od razu szuka odpowiedzi i ścieżek do spełnienia. Nie musisz wierzyć mi na słowo, po prostu spróbuj.
Codziennie rano zadaj sobie jedno takie pytanie i patrz jak dzieją się cuda.
Lista w miarę czasu będzie się wydłużać. Zapraszam cię do zapisania się na mój newsletter, żebyś niczego nie opuścił:)
Przeczytaj też:
Comments