Zielony Garnek
Zdrowe Jedzenie
Zdrowe Myślenie

Co tu dużo mówić? Wrzesień prezentuje nam się jak jesień. A to dopiero początek. Mój domowy termos został oficjalnie wyjęty i zaczynam...

W naszym domu sałatki goszczą prawie codziennie. Nie dość, że to jest całkiem pożywne danie, można je zrobić codziennie w innym wariancie...

W tym roku mój ogródek przeżył zarazy i klęskę żywiołową (susza), nie przeżyły więc ani pomidory ani ogórki. Cukinia miała twardą skórę...

Znałam ciasta z fasoli, buraków, marchewki i dyni. O cieście z czerwonej papryki nawet nie słyszałam. Przeczytałam o nim w jednaj z...

Przepis pochodzi z książki Gabriel Cousens. Zmodyfikowałam na swoje potrzeby. W wersji oryginalnej trzeba suszyć w dehydratorze, ja...

Od pewnego czasu ćwiczę jogę i interesuję się naukowymi badaniami na ten temat. O moich "odkryciach" możesz przeczytać w innym poście....

Od kilku lat próbuję wyhodować sobie czosnek niedźwiedzi na ogródku. W moich okolicach go nie ma, a poza tym to jest ona pod ochroną....

W batatach zakochałam się kilkanaście lat temu, kiedy byłam w Londynie. Przywoziłam je do Polski, gdzie jeszcze nie było tak łatwo je...

Zaczęłam się zabierać za ograniczanie kawy do jednej filiżanki dziennie. Oczywiście bez mleka. Zaczęłam szukać w internecie co pić...

Rodzice dzieci, którzy starają się bardzo ograniczyć cukier w ich diecie często pytają mnie jak zorganizować urodziny. Przecież nikt nie...

Najprostszy sposób na zdrowe słodkości. Zamocz dowolny owoc lub kawałki większych owoców zamocz w rozpuszczonej czekoladzie, najlepiej z...

Pyszny i kremowy. No i zdrowy co najważniejsze. Można przyrządzić go na wiele sposobów. U mnie obowiązkowo z bananami. Łyżka masła...

Dowolny sok (wiadomo, że nie z kartonu) w dowolnej ilości Agar-agar (1 łyżeczka na 100 ml płynu), ewentualnie zwykła żelatyna Miód, syrop...

1 dojrzały banan pół szklanki suszonych daktyli 1 szklanka migdałów 100 g gorzkiej czekolady Zmiksuj wcześniej umoczone w gorącej wodzie...

Przepis pochodzi z książki "Dieta Raw Food" Karoliny Szaciłło i Macieja Szaciłło. Troszeczkę go zmieniłam ale składniki pozostały te...

Uwielbiam dynię i w sezonie robię z niej różne rzeczy. Dzisiaj zrobiłam chlebek dyniowy - bezglutenowy. Podaję przepis, który jest moim...